Introduzione:
Se hai appena iniziato a svapare e ti capita di tossire, tranquillo: non sei il solo. È una reazione comune, soprattutto per chi passa dalle sigarette tradizionali alla sigaretta elettronica. In questo articolo ti spieghiamo perché succede e come puoi risolvere facilmente il problema, senza dover rinunciare al tuo percorso verso un’alternativa meno dannosa.
Le cause più comuni della tosse quando svapi
- Adattamento delle vie respiratorie: il tuo corpo si sta abituando al vapore, che è diverso dal fumo di sigaretta.
- Percentuale di nicotina troppo alta: una concentrazione eccessiva può irritare la gola.
- Tipo di liquido (PG/VG): liquidi con più PG (propilenglicole) tendono a “grattare” di più in gola.
- Modo di svapare: tirare troppo forte o troppo spesso può causare secchezza e tosse.
Come ridurre o eliminare la tosse da svapo
- Scegli liquidi con nicotina più bassa e più VG.
- Prova tiro di guancia (MTL) se vieni dalla sigaretta.
- Inala lentamente e in modo controllato.
- Bevi molta acqua: idratare le mucose aiuta tantissimo.
- Cambia tipo di coil o dispositivo se il problema persiste.
Quando la tosse non è normale?
Se la tosse continua per settimane o peggiora, potrebbe esserci un’irritazione o un’incompatibilità con un ingrediente del liquido. In questo caso, è sempre meglio consultare un medico o cambiare tipologia di liquido.
Conclusione
La tosse con la sigaretta elettronica è spesso temporanea e può essere facilmente gestita con i giusti accorgimenti. Svapare dev’essere un’esperienza piacevole, e con qualche piccolo aggiustamento lo diventerà!